军训防晒这一块，它信手拈来

军训的时候大家务必涂防晒，晒黑晒伤处理起来可麻烦了！

一定要选SPF70+、PA++++的防晒产品，这样就算军训晒一天也不容易变黑。这种防晒吸收快，成膜速度也快，即便流汗也不会出现白色汗渍。

它质地特别水润，流动性强，一点都不黏腻，也不会闷痘。添加了0酒精和积雪草，我用着完全没有泛红和刺痛的情况。

好多姐妹不知道军训该怎么涂防晒，我必须给大家讲清楚。首先，一次挤出硬币大小的量，涂在面中、额头、下巴，然后从内到外朝一个方向抹开。接着，再挤一枚硬币大小的量，重点在鼻梁、颧骨、眉骨这些容易晒到太阳的地方再补涂一层。最后，挤第三个硬币大小的量，把脖子均匀涂抹好。

姐妹们，用量一定要足！不想军训被晒黑的话，记得准备好这种摇摇乐防晒。